Tag: Healthy Lifestyle

हैल्थ न्यूज. आजकल लोगों की जीवनशैली बहुत ख़राब होती जा रही है। जंक फूड, देर तक जागना, स्क्रीन के सामने ...

जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं उनके लिए मछली एक बढ़िया विकल्प है। इसमें कैलोरी कम होती है, ...

कोलेस्ट्रॉल एक प्रकार का वसा है जो शरीर की सभी कोशिकाओं में पाया जाता है और रक्तप्रवाह के माध्यम से ...

बच्चों को डांटना एक आम बात है, लेकिन इसके परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं। जब आप बच्चों को हर ...

जीवनशैली समाचार. तेजी से बदलती जीवनशैली में मोटापे की बढ़ती दर एक गंभीर समस्या है। हर कोई इसे जल्दी से ...

क्या आप जानते हैं कि आप क्या खाते हैं इसके अलावा, आप कब खाते हैं यह भी आपके स्वास्थ्य के ...

अक्सर लोगों को प्रोटीन और विटामिन की कमी के कारण कई दवाइयां लेनी पड़ती हैं। हालाँकि, यदि आप अपने आहार ...

वजन कम करना कोई लक्ष्य नहीं है, यह एक यात्रा है। इसमें हर छोटी बात बहुत मायने रखती है। हम ...

हैल्थ न्यज। वसा कम करने से न केवल हृदय रोग और मधुमेह का खतरा कम होता है, बल्कि इससे शारीरिक ...

सर्दियों में सब्जियों की कई वैरायटी देखने को मिलती हैं। इस बीच बाजार में खासकर हरी सब्जियां प्रचुर मात्रा में ...